控糖控到营养不良？近3成老年糖友中招，4成高危 近3成老年糖友营养不良，4成处于高危 一项纳入30项研究、覆盖9国12,564例老年糖尿病患者的Meta分析显示：老年糖尿病患者营养不良患病率约为29%，另有42%处于营养不良高风险。严格忌口和多重用药，可能是把老人推入营养陷阱的两只手。 如果你家有老年糖尿病人，别只管血糖不管吃饭 如果家里老人有糖尿病，建议把”吃够、吃对”和”血糖达标”放在同等位置：不要过度限制主食和蛋白质，定期关注体重和肌肉量，必要时请营养科评估。血糖重要，但老人的营养底子同样重要。 血糖控住了，人却垮了 很多糖尿病老人把… 阅读全文
🔥头条关注 人民日报健康客户端 新冠病毒检测阳性率达20%，做好三点防感染 中国疾控中心发布2026年第30周（7月20日—26日）急性呼吸道传染病哨点监测数据：在哨点医院门急诊流感样病例的呼吸道样本中，新冠病毒检出阳性率达20.3%，首次突破20%关口，较前一周环比上升4个百分点，位居所有检出病原体首位，提示疫情整体处于中等流行水平。受访专家表示，本轮仍属常态化的小幅波动，但近期医院门诊新冠就诊量确实明显增多。疾控部门提醒公众做好三点防感染：人员密集场所科学佩戴口罩、及时接种疫苗、出现发热咳嗽等症状后注意休息并减少聚集，老年人及基础病患者尤需留意。 2026年8月2日 Food Safety… 阅读全文
全球饥饿连续三年下降——但非洲首次超过亚洲，成为饥饿人口最多的大洲 公共卫生政策解读 · 2026年7月22日 【先说结论】 联合国五机构联合发布的《2026 年世界粮食安全和营养状况》报告显示：2025 年全球饥饿人口比例降至 7.8%（约 6.45 亿人），连续第三年改善。但地区差距持续扩大——非洲首次超过亚洲，成为全球饥饿人口最多的大洲（3.09 亿）。同时，近 27 亿人仍然负担不起健康膳食，肥胖率上升，母婴营养改善停滞。 【怎么办】 这不是一篇”个人该怎么做”的文章。作为普通人，值得关注的是：全球粮食体系的结构性问题——健康膳食的成本持续攀升、冲突和气候冲击频… 阅读全文