发育早不等于运动强:1155 个孩子走出一个 U 型
意大利 1155 名儿童(9.8±2.0 岁)的体育课测评显示:生物学成熟度与基本运动能力之间不是直线关系,而是 U 型——在身高速度峰值附近运动能力最低,峰值前后都更高(β=0.279,P<0.001)。而 BMI 与运动能力呈负相关,却不能解释成熟度与运动能力之间的关系。
如果你在给孩子做运动训练或体育课评价,别只按年龄分组。更贴合发育阶段的做法是:参照身高速度峰值这一发育时相来安排训练强度与评价标准,尤其要注意青春期早期那段看起来像退步的表现,其实可能是发育过程中的低谷。
发育早的孩子,未必运动能力更强
“发育得早,所以运动更强”——这个推断听起来很顺,但 1155 个孩子的数据给出了一个 U 型曲线:在身高速度峰值(PHV,即生长最快的那个时间点)附近,基本运动能力反而是最低的。
你看到的”退步”可能只是发育在经过低谷
如果你家孩子最近体育课成绩下滑,你可能会以为是”练得不够”或者”退步了”。但按生物学成熟度来看,这种下滑可能正处在一个发育阶段的低谷期,过了这个点还会回升。问题在于,我们平时评价孩子用的是日历年龄,不是发育时相。
1155 名意大利儿童的体育课测评
样本与工具:研究纳入 1155 名意大利儿童(665 名女生,年龄 9.8±2.0 岁),在体育课上完成人体测量与 MOBAK(基本运动能力测评电池)评估。生物学成熟度用成熟度偏移方程估算,表示为距离身高速度峰值的年数。
U 型轨迹,不是直线:研究采用二次回归模型检验成熟度与基本运动能力的关系。结果显示成熟度与运动能力之间是非线性关联(β=0.279,P<0.001),呈 U 型轨迹:在 PHV 附近运动能力较低,而在 PHV 之前和之后都更高。
BMI 不构成中介:BMI z 分数与运动能力呈负相关(β 从 −0.196 到 −0.220,P<0.001),但中介分析显示,BMI 并没有中介成熟度与运动能力之间的关系——体重不能完全解释成熟度相关的运动能力差异。
性别差异体现在不同领域:性别差异按领域显现:女生在自我移动类任务上优于男生,男生在物体操控类任务上得分更高。
1155 名儿童 → U 型非线性(β=0.279,P<0.001)→ PHV 附近能力最低 → BMI 负相关但不构成中介。一条曲线,四个要点。
三条给教育者的
1 PHV 附近是一个敏感的发育窗口,在这个阶段可能需要针对性的运动技能支持。
2 按发育时相分组比按日历年龄更贴合实际,尤其在评价学生运动能力时。
3 BMI 与运动能力负相关但不解释成熟度效应,所以不能只把运动能力问题当作体重问题处理。
① 横断面设计:数据在单一时间点收集,无法推断因果或发展轨迹。
② 单地区样本:研究对象为意大利儿童,地域与学校体育课程环境有其特殊性。
③ 成熟度为估计值:PHV 由成熟度偏移方程推算,非实测青春期标记物。
④ BMI 中介为阴性结果:中介未成立可能与测量精度或未纳入的其他路径有关,不宜解读为”体重无关”。
参考资料:Giuriato M, Gatti A, Pirazzi A, et al. Early bloom, early boom? Motor competence profiles across maturation: a cross-sectional study. Biology of Sport(2026). https://doi.org/10.5114/biolsport.2026.160855
本文为研究解读,仅供科普参考,不构成医疗建议。