脂肪”消失”了，糖尿病却来了？有些肥肉其实是你的护身符 先说结论 脂肪不全是敌人。研究发现，当脂肪细胞因基因缺陷而发炎、功能丧失直至消失时，身体反而会陷入代谢紊乱——糖尿病和脂肪肝随之而来。不是所有脂肪都该减，有些”好脂肪”丢了反而要命。 怎么办 如果你没有家族性脂肪代谢异常的遗传病史，你的脂肪不会”凭空消失”，不必担心。这项研究给普通人的启示是：别盲目追求”零体脂”，保持健康的脂肪分布比单纯减重更重要——极端节食导致体脂率过低也可能扰乱代谢。 脂肪消失也能得糖尿病？ 你熟悉的故事版本是”… 阅读全文