化疗脑雾和掉肌肉，可能是同一条轴 肌肉和大脑之间，有一条被化疗同时伤到的通路 一篇机制综述指出，化疗在损伤骨骼肌的同时也会影响认知，两者可能通过同一条”肌肉—脑轴”串联：肌肉线粒体受损后，全身氧化应激与炎症水平上升，进而影响海马神经元的线粒体功能，出现记忆与注意力下降。综述引用的队列数据显示，部分方案每个疗程的肌肉量下降可达 3% 至 10%，认知损害影响多达三分之一的患者。 治疗期加入针对性运动，可能同时护住肌肉和大脑 如果你或家人正在化疗，可以在医生同意的前提下，把抗阻与有氧运动排进日程：弹力带、靠墙静蹲、快走都算。目的不是练出肌肉，而是维持肌肉的代谢功能——而这条… 阅读全文