维生素D受体激动剂配化疗：胰腺癌早期试验的信号 维生素D受体激动剂可安全加化疗，并改变肿瘤微环境 一项早期”跑合期”试验把维生素 D 受体激动剂帕立骨化醇加到转移性胰腺癌的一线化疗里，主要终点是安全性：36 名患者随机分三组，药物可以安全同用，但口服组有 42% 出现 2 到 4 级高钙血症需减量。治疗后活检显示，肿瘤周围成纤维细胞减少、免疫细胞密度增加。 胰腺癌治疗别自行补维生素D，这项试验用的是特定处方药 这里用的是特定受体激动剂，剂量和给药方式都严格控制，和日常补充维生素 D 完全是两回事。任何补充都应先和主管医生沟通。 维生素D又”出场”… 阅读全文
育龄女性胰腺癌30年翻倍，第一推手是血糖？ 育龄女性胰腺癌翻倍，高血糖是头号推手 全球数据（GBD 2023）显示，15-49岁育龄女性早发胰腺癌的死亡数30年翻了一倍多（10.4万到25.7万）；中国医院122例病例对照进一步确认，高血糖（空腹血糖≥6.1 mmol/L）是最大的可干预风险因素，风险为常人4.64倍。翻倍里大部分是人口增长，但血糖这根杠杆是真实的。 如果你在备孕或有多囊，先把血糖管起来 育龄女性请把空腹血糖纳入年度体检，超过6.1 mmol/L就要当回事；妊娠糖尿病、多囊卵巢综合征、有胰腺炎史或胰腺癌家族史的人属于高危人群，建议规律监测血糖，并向内分泌科医生咨询。控体重当然好… 阅读全文
最凶险的胰腺癌，摸到”早发现”的门槛了？ 胰腺癌早筛有进展，但只面向高危人群 国际胰腺癌早筛联盟（PRECEDE）在高危人群中验证影像和液体活检标志物，取得进展。但癌前病变难以无创分级、恶变阈值未定，目前早筛只推荐给有家族史或遗传风险的人，普通人群尚无推荐筛查——”早发现的光”还在路上。 如果你有胰腺癌家族史或遗传风险，别错过规范监测 如果你有胰腺癌家族史或已知遗传风险（如携带BRCA等致病突变），应该去正规三甲医院消化内科或胰腺专科咨询，参与规范的影像监测，而不是自己乱查”肿瘤标志物”。没有家族史的人，能做的不是焦虑筛查… 阅读全文
管好8项”护心指标”，胰腺癌风险降六成？ 护心8项全达标，胰腺癌风险降61% 上海郊区6万多人、7年多的前瞻队列：美国心脏协会”生命8要素”（饮食、运动、不吸烟、睡眠、BMI、血脂、血糖、血压）评分越高，胰腺癌风险越低——80分以上人群比50分以下人群风险降61%（HR 0.39）。按人群归因估算，约40.5%的胰腺癌理论上可通过改善心血管健康预防。 体检单上8项一起看，别只盯单项 如果你想让胰腺癌风险降下来，把体检单上的8项放在一起看：不吸烟、体重正常（BMI）、血脂、血糖、血压、睡眠、饮食、运动。研究里功劳大头在”不吸烟̶… 阅读全文
最凶的胰腺癌也怕”吃对饭”？14项研究：风险低10% 地中海饮食吃得越地道，胰腺癌风险越低 一项汇总 14 项研究（12 个队列+2 个病例对照）的荟萃分析显示：地中海饮食依从度最高的人，胰腺癌风险比最低组低约 10%（RR 0.90，95% 可信区间 0.86-0.94）；依从评分每提高 1 分，风险再降约 4%，男女方向一致。 不必照搬”地中海”，先抓三件事：蔬果全谷、橄榄油替代、少红肉 胰腺癌是出了名的难治，但这份证据提示它的发生与长期饮食有关。你不用飞去地中海：把餐盘改成”蔬果、全谷物打底，用橄榄油等优质植物油替代部分动物油，… 阅读全文
胰腺癌术后化疗：剂量足不足，和活多久有关 营养底子好，术后化疗才打得住足量 日本一项 69 例回顾性研究显示：可切除胰腺癌术后接受辅助化疗（S-1，替吉奥，口服化疗药）的患者，化疗剂量强度达到标准 80% 以上的人，总生存与无复发生存都显著更好（均 p=0.02）。而启动化疗时营养状态越好，越容易把剂量打足——营养好的患者中，足量完成的比例明显更高。 胰腺癌患者家属注意：”吃得好”是治疗一环，别只盯肿瘤指标 如果你或家人确诊胰腺癌并准备术后化疗：把营养当”治疗处方”来执行——定期称体重、监测食欲，必要时请营养师介入、用胰酶制剂帮助消化吸收。体重掉… 阅读全文
最凶险的胰腺癌，也会被一日三餐影响？ 地中海饮食依从越高，胰腺癌风险越低 一项纳入10项前瞻性队列、共114万人的剂量反应Meta分析发现：对地中海饮食依从性高的人，胰腺癌风险降低10%（合并风险比HR=0.90，95%CI 0.82-0.98）；在死亡结局上关联更强，风险降低18%。不过效应处于统计学边界（P=0.05），且呈非线性——”吃一点没用，吃到位才有用”。 如果你愿意为健康调整饮食，可参考地中海模式 如果你有胰腺癌家族史或想改善整体饮食质量，可参考地中海饮食模式：多吃蔬菜水果、全谷物、豆类、坚果和橄榄油，适量鱼禽，少吃红肉和加工食品。它本身就是被广泛验证的健… 阅读全文
数数你的牙，能预测胰腺癌术后活多久？ 牙齿少于21颗，胰腺癌术后少活近2年 日本一项针对339名胰腺癌术后患者的研究发现：牙齿少于21颗的人，中位生存39.1个月；牙齿有21颗以上的人，中位生存60.7个月，多活了近2年。这个差距在校正肿瘤分期、化疗等因素后依然存在。 如果你或家人要面对胰腺癌，先管牙，再管盘子里的菜 如果你或家人正面临胰腺癌治疗，别忽视口腔：定期检查牙齿、及时修复缺失牙。有胰腺癌家族史的人，还可以主动咨询专科医生是否有更早的筛查和监测计划，同时多吃蔬菜水果、全谷物和鱼类等抗炎饮食。 癌王面前，人人都在找”救命信号” 胰腺癌被称为”癌王… 阅读全文
9人零复发：癌症疫苗终于要成了？ 【关键发现】两项发表于《自然》的I期临床试验显示：个性化新抗原疫苗在肾癌患者中实现了所有患者均产生免疫反应，9名高危患者中位随访40.2个月无一复发。在胰腺癌中，50%的患者产生了强效T细胞反应，应答者复发风险降低86%（HR=0.14）。 【这意味着什么】如果你是癌症患者，个性化疫苗目前仍处于早期试验阶段，尚未获得临床批准。但多项III期临床试验正在推进中，未来可能成为手术后的标准辅助治疗方案[来源: 美国国家癌症研究所（NCI）]。 9人零复发，这不是标题党 癌症疫苗研究搞了几十年，失败案例远多于成功。但2025年《自然》同期发表的两项I期临床试验给出了令… 阅读全文
一滴血查胰腺癌？癌王终于有了克星 【关键发现】一项回顾性研究开发出四联标志物血液检测面板（CA19-9/THBS2/ANPEP/PIGR），在两个独立队列共672份样本中，对胰腺癌的检测准确性达到AUC（受试者工作特征曲线下面积，衡量检测准确性的指标）0.94-0.97，早期患者灵敏度87.5%。这意味着通过一滴血，可能在这种被称为”癌王”的疾病早期就发出警报。 【怎么保护自己】如果你属于胰腺癌高危人群——有家族史、携带BRCA1和BRCA2（均为与乳腺癌和卵巢癌相关的易感基因）突变、或有慢性胰腺炎病史——应与医生讨论监测方案。该检测尚未进入临床应用，但相关研究正在推进… 阅读全文