AI算碳水：专业工具5.9克，ChatGPT-5是8.7克 AI算碳水，专业工具比ChatGPT-5更准 150份新加坡食物的对照测试显示，专业工具NutriDish估算碳水的平均误差为5.9克，ChatGPT-5为8.7克；复合餐食的误差接近简单食物的两倍。 如果你靠AI估算碳水来打胰岛素，别只看一个数字 估算可以参考，但要会校验：优先看营养标签，其次用固定的参照物（如标准餐具），别用手边的硬币。误差接近20克时，可能明显影响餐后血糖。 AI帮你算碳水，但它也可能”看走眼” 用手机拍张照，AI就告诉你这碗饭有多少碳水——听起来很方便，对需要按碳水打胰岛素的糖尿病患者更… 阅读全文