长得慢的孩子，胖瘦对「长高因子」的影响靠甲状腺牵线 体重影响生长因子，甲状腺转换效率在中间牵线 一项纳入1,242名矮身材儿童的研究显示：体质指数与胰岛素样生长因子1之间存在显著的正向关联，而这一关联中，有一部分是经由甲状腺激素的外周转换效率传导的——游离三碘甲状腺原氨酸（FT3）与游离甲状腺素（FT4）的比值，解释了约9.12%的总效应。 如果你在评估孩子矮小，别只查生长激素 矮身材的原因评估通常是组合拳：身高曲线、骨龄、甲状腺功能、生长激素相关指标、营养状况都要看。如果医生建议查甲状腺功能，别觉得「跟长高没关系」而跳过——这项研究提示，外周甲状腺激素的转换效率，也和生长轴指标相关。 胖瘦和… 阅读全文
生酮能”饿死”癌细胞？科学家先泼了盆冷水 生酮饿死癌细胞，只是未验证的假设 一篇发表在《前沿科学》的观点文章明确提醒：被热捧的”血糖-酮体比（GKI）”作为生酮饮食的监测指标，目标值约1.0只是推算出的假设，未经验证，作者原话是——这不是临床靶标，更不是生活方式处方。酮体对肿瘤”抑制一些、喂养另一些”，双面性不容忽视。 如果你想用生酮或断食应对癌症，先别拿自己当小白鼠 如果你或家人正在治疗癌症，看到”生酮/断食饿死癌细胞”的说法，先冷静：目前没有足够证据支持把它当治疗方案。长时间禁食会真实改变甲状腺… 阅读全文
1.7万女性体检数据：甲状腺和乳腺的毛病，爱”同框出现” 近半数甲乳共病：甲状腺与乳腺问题常结伴而来 中国一项 1.7 万名 25-55 岁体检女性的二次分析显示：在 16,272 名纳入分析的女性中，49.0%（7974 人）同时患有甲状腺疾病和乳腺疾病。与”两病共存”关联最强的因素是子宫肌瘤（比值比 OR 2.54），超重肥胖（1.47）、高血压（1.43）、肾脏疾病（1.42）也显著相关。 女性体检别只查一项：甲状腺彩超和乳腺超声要”对着看” 如果你或家人做女性体检，别把甲状腺和乳腺检查当成两件不相干的事：两份报告要… 阅读全文
主食吃得”太对”，碘硒悄悄补过头 以谷物为主食，碘硒可能双双超标 一项对伊拉克201名成人的总膳食研究发现：在以大米和谷物为主食的饮食结构里，谷物贡献了约66%的碘摄入和69%的硒摄入。结果约10%-19%的人硒摄入超过安全上限，部分人甲状腺功能出现异常（13.9%促甲状腺激素升高）。”主食型饮食”让微量元素的暴露高度集中在同一条食物链上。 如果你天天精制主食，留意甲状腺和补剂 如果你日常以米饭、面食为主，且还在额外吃含硒、含碘的补充剂，可能需要重新评估：先别盲目叠加补剂，尤其含硒产品；有甲状腺问题或家族史的人，体检时加一项甲状腺功能。想补硒，适… 阅读全文